16,4 тыс подписчиков
Танцы - это особенное влияние на фигуру и самосовершенствование😍
Правильное питание и режим, спортивные тренировки и ЗОЖ - это все прекрасно, но, честно скажу, без вдохновения и эмоциональной "подпитки" невозможно. Для меня прекрасный вариант - это ТАНЦЫ. Нереальный заряд и наполнение. А как раскрывается женственность, пластичность и любовь к себе - это отдельная тема.
Вы знали, что танцы способствуют появлению хорошей осанки и грациозной походки, ускоряют обмен веществ, тренируют вестибулярный аппарат, что, конечно пригодится и в обычной жизни?
Одни люди приходят на занятия танцами только ради самих танцев. Другие же изначально хотят получить «два в одном»: танцевальные навыки + нагрузка и улучшение фигуры - это все возможно. Причем, можно только лишь посещая регулярные танцевальные занятия подтянуть фигурку - это ли не счастье?
Танцы - это про гармонию с собой и избавление от депрессии. Танцы - это про любовь к себе и избавление от комплексов. Танцы - это про красивое тело. Вы получаете именно гармоничную нагрузку, связанную с эмоциональной вовлеченностью и положительными эмоциями! Всех преимуществ занятий танцами перед спортивными дисциплинами и не перечислишь, главное - это отсутствие вреда и достижение результатов комфортным способом.
Это улучшение линии талии, более гармоничный изгиб бедер, формы ягодиц. И эффект гармонизации фигуры и изменение её в сторону более сексуальных и женственных форм намного выше, чем при фитнесе.
Поговорим дальше о пользе танцев??
1 минута
13 апреля 2022
2137 читали