215 подписчиков
А теперь о летней подготовке! Важный этап - определение своих слабых сторон как в технике, так и назовем общим словом, в функционале.
Как определить эти слабые стороны?
Сборные команды все как один сейчас пойдут на обследование, чтоб составить правильный план и работать прицельно.
А нужно ли это любителям, начинающим и лыжникам среднего уровня?
Я думаю не повредит, но это финансово затратно. Плюс есть ли у вас возможности всё это выполнять?
Именно для этого и нужен тренер. Есть педагогические методы, с помощью которых можно определить слабые стороны спортсмена, естественно речь идёт об уровне ниже профессионального.
Вот именно этим мы с вами и начнем заниматься в ближайшее время. Я проработаю онлайн тесты по котором мы с вами сможем выстроить последовательно по месяцам план подготовки.
Ну, а кто готов работать более прицеленно к своему организму жду на нашем кэмпе в Пересвете.
Каждый уедет с тренировочным планом и пониманием того, чего не хватает!
Около минуты
13 апреля 2022