38 подписчиков
КАК СДЕЛАТЬ ВКУСНОЕ МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО ДОМА?
⠀
Миндальное — самое вкусное среди растительного молока, соперничать с ним может разве что фисташковое (пробовали?).
⠀
Чем полезно миндальное молоко?
⠀
🌿рекордсмен по витамину Е — 100 мл молока содержит почти 48% его суточной нормы.
🌿 в нем много кальция для красоты волос и ногтей.
🌿 и марганца — главного по метаболизму.
⠀
Нам достаточно съедать всего 30 г орешков в день, причем именно с кожурой (в ней — нужные организму флавоноиды).
Но гораздо вкуснее приготовить из сырого миндаля растительное молоко.
⠀
Рецепт по ссылке👇
Около минуты
13 апреля 2022