123,7 тыс подписчиков
Кто из моих подписчиков проживает в Симферополе и желает научиться стоять на руках?
Близится начало летнего сезона, а значит скоро будет тепло и я буду очень много времени проводить на улице, спортивных площадках и в путешествиях по всему Крыму.
В этом году на безвозмездной основе решил передать свой опыт по стойке на руках, локтях, голове людям желающим научиться данному навыку.
Тренировки планирую проводить в парке Гагарина пару раз в неделю для группы заинтересованных людей.
Что требуется от тебя:
- возраст от 18 лет
- отсутствие лишнего веса (ИМТ - от 18,5 до 25)
- базовая физическая подготовка (умеете отжиматься от пола от 15 раз за подход и держать планку более 30 секунд)
- желание учиться новому
- хорошее настроение
Обучение будет рассчитано на новичков, но и продвинутым ребятам будет чему поучиться. Длительность тренировки примерно 45-90 минут.
Повторюсь - делаю это на безвозмездной основе, то есть платить ничего не нужно!
Если найдутся желающие, то с середины-конца мая начну активно проводить занятия. Этим постом хочу проверить интерес и понять нужно ли готовиться или это никому не интересно.
Всё зависит от Вашей обратной связи. Всем добра!
Около минуты
20 апреля 2022
3246 читали