588 подписчиков
Продолжу знакомить вас с "йоговским жаргоном") Когда я начала изучать йогу, все эти слова были для меня абракадаброй, но постепенно я запоминала их звучание и значение. Кстати, еще один положительный эффект йоги - тренировка памяти и профилактика болезни Альцгеймера. Когда мы запоминаем новые для нас слова, в мозге выстраиваются новые нейронные связи, что весьма ценно!
Итак, следующие пять слов на букву А:
Авидья - невежество (в древних текстах по йоге сказано, что именно невежество есть причина всех бед и страданий человека).
Адвайта - единство души индивидума и вселенского духа (говорят, что просветленные в этом мире достигают состояния адвайты, когда все едино).
Анджали - положение рук (мудра), сложенных перед грудью, как в молитве.
Ахамкара - наше любимое эго)
Ачарья - учитель, мастер.
Около минуты
20 апреля 2022