Пять признаков настоящей депрессии.

1. Не хочется есть или едите несоразмерно много.

2. Не хочется спать или спите все время и нет сил.

3. Все время плохо: чувств или нет или их море и все они негативные.

4. Ничего не хочется, никакой радости ни от чего нет.

5. Не хочется краситься и причесываться мыться или бриться.

Что делать? Выпишите все плохое на бумагу и сожгите Если не помогло, ищите психолога или психиатра.

Читать еще советы.

Около минуты

12 апреля 2022