3 подписчика
С сегодняшнего дня решили добавить рубрику
Мы уже давно используем «Священный Оракул Заботы о Себе» для связи с интуицией и получения советов, как поддержать себя и проявить искреннюю заботу.
И решили теперь делиться с вами настроем на неделю:
💫 задача рассмотреть карту, понять, о чем она для вас, какие ассоциации вызывает
💫 постараться выполнить за неделю один или несколько раз то, о чем говорит карта
Здесь собраны легкодоступные и универсальные практики с красивыми иллюстрациями, работают по принципу напутствия ассоциативного ряда (обращает к нашему бессознательному). Без религиозной или эзотерической привязки.
💫Сегодня карта: Массаж
🌱Аффирмация с ней: я полностью расслаблен, и чувствую мир в своём теле.
💫 Комментарии к карте: в прямом значении, конечно, карта призывает посетить массажный кабинет, наконец-то выделить время и деньги и насладиться этой полезной безмятежностью в той техники, что любима или хотелось попробовать, но также в более общем значении: внимание к телу.
Тело любит, когда к нему прикасаются. И ждёт внимания. Это прекрасный способ выразить свою любовь к нему. Если нет возможности посетить специалисту, то можно устроить дома сеанс самомассажа.
Приглушить свет, поставить свечи, благовония, и нежными, заботливыми движениями, разогретыми ладонями можно с аромамаслами погладьте себя, затем осторожно разомните зажимы, действуя интуитивно, уделяя внимания самым соскучившимся частям тела.
Воздействуя на тело, мы меняем и психическое состояние.
1 минута
12 апреля 2022