117,4 тыс подписчиков
Последнее время часто говорю – целью должен быть не конечный результат, а процесс его достижения.
Это как захотеть поесть, зайти в фешенебельное заведение, заказать блюдо, съесть его, когда подадут, возможно даже не получив вкусового наслаждения, и уйти. А самое главное не заметить деталей, которые окружают во время приёма пищи, музыку и атмосферу, придуманные специально для тебя дизайнерами и владельцами ресторана, не понять концепцию заведения, миссию, не заметить людей и их настроение, ласковый и заботливый персонал.
То есть, в процессе получения результата в виде сытого желудка, пропустить само течение жизни.
Представь, ты четко видишь цель и мчишься к ней со скоростью света. Торопишься, пыхтишь, раздражаешься, если видишь препятствия. Ты достигаешь цели. Чувствуешь удовлетворение. Но увидел ли ты, прочувствовал, сколько прекрасного было в пути? Вряд ли. На скорости всё вокруг размазывается и теряет какую-либо весомость. Оглядываясь, ты начинаешь сожалеть об утраченном, так как приобретённое уже и не имеет былой ценности. Цель ведь сама по себе могла и не иметь смысла. Смысл был в пути.
Так и с тренировками. От них просто нужно научиться кайфовать. От каких конкретно выбирай сам(а). А внешний результат, он сам придёт. Главное, сколько внутренних трансформаций, познаний своего тела, новых знакомств и интересов, переосмыслений и маленьких достижений с тобой приключится в процессе
1 минута
12 апреля 2022
478 читали