113 подписчиков

Получение удовольствия – это безусловный процесс, такой же, как и любовь. Чем больше мы обуславливаем любовь, радость, удовольствие, тем меньше мы их чувствуем.

Попробуйте сделать маленький эксперимент – потрите ладони друг об друга, чтобы они стали теплыми, а потом положите их на живот. Приятно? Вы испытываете удовольствие, и для этого вам не нужно ничего делать.

Зачастую у людей, которым сложно получать удовольствие, есть конфликт между «хочу» и «надо». Им свойственно делить мир на черное и белое, хорошее и плохое, добро и зло.

Или же человеку может быть стыдно радоваться и получать удовольствие, особенно если кому-то рядом грустно. А может быть, есть установка, что яркое проявление радости – это глупо и инфантильно.

Мы можем получать удовольствие от любого процесса, потому что оно пассивно и безусловно. Попробуйте сегодня сделать какое-нибудь дело с удовольствием. Может быть, вы приготовите обед, выйдете на прогулку или проведет время с ребенком. Главное, добавьте в это щепотку (или больше) искреннего удовольствия 😉

Около минуты

12 апреля 2022

​​Получение удовольствия – это безусловный процесс, такой же, как и любовь. Чем больше мы обуславливаем любовь, радость, удовольствие, тем меньше мы их чувствуем.

Получение удовольствия – это безусловный процесс, такой же, как и любовь. Чем больше мы обуславливаем любовь, радость, удовольствие, тем меньше мы их чувствуем.