Стоицизм.
Всем привет! Во всей внешнеполитической ситуации меня спасают две вещи - Стоицизм и Минимализм. Сегодня расскажу Вам про основные принципы Стоицизма, которые я практикую:
Дихотомия контроля. Уже упоминал в прошлых постах про деление ситуаций, происходящих со мной на две категории - Могу повлиять или нет. Например, из-за погоды задерживают рейс. Можно ходить и рефлексировать по этому поводу, скандалить с персоналом авиакомпании. А можно потратить это время на более важные дела. Так на какие дела я могу повлиять? Я выделил следующие: настроение, навыки, выбор работы, здоровье, личные доходы и т.п. Вывод: Если не могу влиять на ситуацию, то я из нее выхожу.
Единство. Все в мире взаимосвязано. Все в этом мире взаимосвязано. Мне нравится фильм “Аватар”. Та мысль про энергию вокруг древа, которая показана в фильме, очень близка мне. Во Вселенной все взаимосвязано энергетически. Думаю, вы слышали про закон “Бумеранг”. И он работает!
Эго - твой враг! Думаю, что нет необходимости расписывать данный пункт.
Негативная визуализация. Чтобы ценить то, что у тебя есть, представь, что это у тебя отняли. Футболист Зидан говорил так: “Я плакал из-за того, что у меня не было бутсов. Потом я увидел парня, у которого не было ног”.
Люби свою судьбу. Другой у тебя нет. Поэтому любые ситуации (как положительные, так и отрицательные) используй как топливо.
Прокачивай добродетели: мудрость, справедливость, мужество, умеренность.
Помни о смерти. Она придет за каждым из нас!!! Не теряй время
1 минута
12 апреля 2022