7 подписчиков

Как начинается рабочий день ?

Рабочее утро начинается с кофе и ежедневной уборки , это всегда у нас сухая и влажная уборка.У нас есть пылесос который подходит для мытья резинового покрытия в зале. Каждое утро мы обрабатываем все поверхности , рукоятки и ручки, делали мы это ещё до того, как это стало мейнстримом, пришло мне это после работы в ресторанах , с тех пор я фанатик уборки, для меня это важно, также как и важно для вашего здоровья.

Отработав определённое время на уборку , дальше начинаются утренние тренировки. Как правило, люди любят заниматься перед работой или после , в другое время обычно занимаются фрилансеры, мамы и конечно мы сами занимается днём.Конечно я бы уставала делая это все без тренировок , но благодаря занятиям заряжаешься энергией и сил хватает ещё на учебу и бытовые дела. Итого: бытовая деятельность, интеллектуальная деятельность , тренировка, учеба=мой идеальный рабочий день, честно никогда не сижу без дела, но секрет не только в занятиях, на самом деле получаем мы эту энергию из еды. Без одного нет другого , нет еды-нет тренировки, нет настроения , нет сил )Стимулирует кофе, ну или если погода совсем нагнетает , тогда в ход идёт предтренировочный комплекс .

Если честно ,приходя домой нет времени на какие то другие дела. Обычно это только готовка еды.

Переодически нас спрашивают какие сериалы мы смотрим…никакие, мы не смотрим фильмы и сериалы .

К чему я все это написала, лень и безделье- это когда у вас слишком много свободного времени.Цените время

1 минута

11 апреля 2022