6 подписчиков
Симптомы и последствия от стресса.
Симптомы могут постепенно нарастать или возникать внезапно, в течение нескольких минут.
😎Появляются приступы тревоги, беспокойства, паники, которые обычно длятся недолго, протекают в виде эмоциональных взрывов, сопровождающихся чувством ужаса и такими реакциями организма, как усиленное сердцебиение и потение. Тревожное состояние, как правило, развивается постепенно.
😛К симптомам также можно отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания, упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение, гнев, нарушение памяти, повышенная утомляемость и т.д.
😜Стрессы являются главными факторами риска возникновения и обострения многих заболеваний: сердечно-сосудистых, желудочно-кишечного тракта, снижения иммунитета.
🤑К негативным реакциям приводят не только сильные, острые, но и небольшие, но длительные стрессовые воздействия. Поэтому длительное психологическое напряжение, депрессии также могут приводить к заболеваниям.
😶Лечение стресса медикаментозными средствами показано только по назначению врача.
❓Что вас радует?
Около минуты
11 апреля 2022