18 подписчиков
Полезная закуска
Пока сочетание сыра и меда у кого-то вызывает удивление, гурманы давно поедают сыр с медом закусывая орехами.
Сыр с медом – это не просто очень вкусно, но еще и максимально полезно для здоровья.
Сыры богаты легкоусвояемым белком, кальцием. Они хорошо укрепляют кости, волосы, улучшают метаболизм, налаживают работу желудочно-кишечного тракта.
Мед – кладезь витаминов, минералов, аминокислот, микроэлементов, антиоксидантов, необходимых детям и взрослым. Он обладает мощнейшими противовирусными, противогрибковыми, противовоспалительными свойствами, недаром его называют природным антибиотиком.
Сырно-медовый деликатес заряжает энергией, придает сил, бодрит, поэтому его лучше не есть на ночь, чтобы не нарушить глубокий сон. А поскольку он еще и надолго обеспечивает чувство насыщения, то в небольших количествах он рекомендован даже во время диеты. Без вреда для фигуры можно съесть в день 30-50 г такого десерта. Он точно полезнее сладостей на основе сахара, муки.
Сырная тарелка с орехами — отличный вариант угощения для гостей и полезный перекус для себя любимого.😋
Около минуты
11 апреля 2022