1 подписчик
Привет! На связи основатель и руководитель Новой Школы Психологии, клинический психолог - Екатерина Христюк @katekhristyuk.
На этой страничке наша команда будет делиться самым полезным из области психологии.
⠀
И сегодня поговорим о мечтах, ресурсах и способностях.
⠀
Многие недооценивают свои внутренние ресурсы и свои внутренние способности.
🏋️♀️Тест:
Возьмите бумагу и напишите, сколько раз вы можете присесть за минуту.
А теперь засеките время и приседайте.
Смогли больше или меньше?
⠀
Так вот. Научно доказано, что люди часто сублимируют. То есть намеренно занижают свои способности.
Мол, я поставлю себе цель. Достигну её. Ну и что, что цель ерундовая. Зато какой я молодец! Достиг💪🤷♀️
⠀
Верьте в себя!
⠀
Если бы мне когда-то сказали, что я все-таки осуществлю свою мечту и стану психологом, я бы не поверила. Тогда, много лет назад. Но потом, в какой момент своего развития, работы над собой, я поняла: если я не верю, то как сбудутся мои цели? Никто не придёт и не поверит вместо меня.
⠀
Так было с поездкой в США, так было с моей целью путешествовать в разные страны, так было с мечтой, и в дальнейшем с целью, чтобы рядом был надёжный, крепкий мужчина, который будет опорой и защитой, и который будет понимать мои взгляды. Так было с беременностью, в которую я верила. С рождением здорового и активного ребёнка.
Так было и есть с целями, которые я ставлю сейчас.
⠀
Верьте в себя! Если уж мы не верим, то кто поверит?!
⠀
А вам сложно или легко верить в себя и ставить цели?
1 минута
11 апреля 2022