Худеем вместе3 подписчикаПодписатьсяОбед: гречка на воде, отварное мясо(свинина). Свинину не желательно употреблять, но другого готового не былосалат из огурца и помидора с кунжутом и растительным масломчай чёрный без сахараОколо минуты11 апреля 2022