Найти в Дзене

Омлет с рикоттой и шпинатом😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋


Ингредиенты:✍️

Яйца 2 шт.

Свежий шпинат 1 ст.

Куркума молотая большая щепотка

Сыр рикотта 3 ст. л.

Кокосовое масло 2 ст. л.

Соль, черный перец по вкусу

Помидоры черри 5–6 шт.

Способ приготовления:✍️

Чеснок мелко нарезать. Растопить 1 ч. л. кокосового масла в сковороде и обжарить кусочки чеснока в течение 30 секунд.

Добавить в сковороду листья шпината, приправить солью и черным перцем и обжаривать, помешивая, около двух минут. Добавить еще 1 ч. л. кокосового масла и хорошо перемешать.

Выложить обжаренный шпинат в миску.

В миске хорошо взбить яйца, посолить и вылить в сковороду. Накрыть крышкой и готовить около пяти минут.

На одну половину омлета выложить обжаренный шпинат, сверху — сыр рикотта и половинки помидоров. Аккуратно поддеть вторую половину омлета лопаткой и накрыть начинку, чтобы получился кармашек.

Омлет осторожно выложить на тарелку и подавать теплым.
Около минуты