2680 подписчиков
Когда ребенок начинает ходить в школу, его загруженность растет. Он проводит часы, сидя за партой, а затем приходит домой и садится за уроки. Спорту при этом отводится минимум времени или его исключают совсем. И совершенно напрасно!
Ученые доказали, что у 50 % детей в возрасте 6—7 лет возникает дефицит двигательной активности. Ее недостаток, ровно как и избыток, могут привести к негативному влиянию на здоровье ребенка. Кроме того, практика показывает, что дети, которые физически активны, лучше успевают в школе. У них хорошо развито мышление и двигательный интеллект, они организованы, трудолюбивы, целеустремленны, концентрированы, уверены в себе, умеют правильно распределять время. Эти качества помогают им добиваться успеха и в учебе, и в спорте. А гимнастика — отличный выбор для школьника любого возраста, ведь на тренировках гармонично развиваются сила, выносливость, гибкость, формируется красивая осанка и подтянутая фигура.
Около минуты
10 апреля 2022