933 подписчика
Всем привет 👋🏻
Сегодня предлагаю вам для работы картину Одилона Редона "Будда в молодости".
Посмотрите на эту картину.
Что вы видите на ней? Что привлекает ваше внимание?
Подумайте о том, что вас искренне волнует, о чем вы беспокоитесь?
А теперь снова посмотрите на картину.
Какой ответ для вас в ней заключён?
Что эта картина может вам подсказать?
Например, меня волнует, что я не успела сделать работу, задача остаётся и меня это беспокоит. Глядя на картину, я вижу дерево и человека под ним или в нем. Эта картина меня успокаивает. Человек умиротворён, он под защитой дерева. Вокруг красивые цветы, словно возможности, которые он может созерцать, наслаждаясь пространством вариантов. И если он захочет, то может после отдыха двинуться в путь.
Если брать мою ситуацию, то я успокаиваюсь, разрешаю себе отдохнуть и доделать задачи.
Что у вас включается на эту картину? Пишите в комментариях 😉🌺❤️
Анна Баранова - ваш психолог.
Мой телеграм-канал t.me/...log со всеми обновлениями и материалами, открытыми курсами и эфирами. Присоединяйтесь.
Около минуты
9 апреля 2022