11,2 тыс подписчиков
Долгое время врачи считали, что бессонница — это лишь сопутствующий симптом депрессии. Поэтому расстройство сна не лечили отдельно и не уделяли ему должного внимания. Однако затем ученые пришли к выводу, что зачастую бессонница появляется самостоятельно.
В таком случае она нередко ускоряет развитие депрессивного расстройства. Чтобы быстрее его вылечить, нужно решить проблемы со сном.
Наши друзья из Somly — проекта, который помогает справиться с бессонницей — разобрались, что было раньше: проблемы со сном или депрессия. Читайте в карточках 👇🏻
Около минуты
9 апреля 2022