Потихоньку топим жир. Процесс идёт. На этой неделе только 700 грамм получилось скинуть. Понедельник начался с юбилея, пришлось есть много. Я не хотел, но желудок в тот день победил. Устроил себе читдей. А ты все ещё сидишь и ешь только курицу с гречкой, слепо доверяя учениям интернет гуру?)