4 подписчика
⚜🔰Научитесь видеть свой прогресс
Когда перед нами огромная цель, мы не замечаем прогресса. День за днём нам кажется, что мы никак не приближаемся к финишу. Естественно, от этого опускаются руки и возникает чувство стыда.
Это не значит, что нужно совсем отказаться от амбициозных целей. Просто разбивайте их на маленькие шаги. Это избавит от ощущения, что вы не движетесь вперёд. А выполнение мелких задач зарядит энтузиазмом.
Из всех факторов, которые стимулируют настроение, мотивацию и инсайты в течение рабочего дня, важнейший — наблюдать свой прогресс в важной работе.
Мы чувствуем себя довольными и мотивированными, когда оглядываемся на прошедший день и видим, что продвинулись в значимом для нас деле.
Около минуты
20 апреля 2022