252 подписчика
🐢 Темп работы
В последних книгах про продуктивность зацепил интересную мысль: «у каждого человека свой темп работы». Согласен на все 146%. Рассказываю на своем примере.
Утро - мое самое эффективное время работы. До полудня могу решать сложные задачи, которые требуют максимального внимания. При этом, пик продуктивности приходится с 10 до 12. В это время сверну любую гору, если меня никто не отвлекает.
После обеда скорость работы падает. В это время мне лучше заниматься какими-то техническими задачами: планирование, встречи, письма, статистика. Чай, кофе или витаминки уже не заряжают.
После 19.00 мозг переходит в режим энергосбережения и воспринимает уже мало информации. Если надо сделать больше или лучше - стоит перенести задачу на утро. Лучше начать в 4 утра, чем продолжать работу в 8 вечера.
Теперь я знаю, когда стоит поднажать, а когда можно даже не пытаться. Жить стало проще 🙃
Надо управлять не временем, а вниманием и энергией! Но об этом в другой раз.
Около минуты
19 апреля 2022