50,6 тыс подписчиков
🥗Быстрый рецепт весеннего салата с консервированной рыбой. В данном варианте тунец, но тут может быть и горбуша и даже сардина.
📝Ингредиенты:
на 4 порции
🗸свежие огурцы — 2 шт.(средних);
🗸сладкий болгарский перец —2 шт.(средних);
🗸томаты черри (или небольшие розовые) —3 шт.;
🗸зеленый салат — 1 небольшой пучок;
🗸свежий зеленый лук — 3-4 пера;
🗸подсолнечное рафинированное масло — 2 столовые ложки;
🗸уксус 6% — 1 чайная ложка;
🗸сахар — половина чайной ложки;
🗸соль и молотый перец — по вкусу.
👨🍳Готовим
1. Овощи и зелень моем и обсушиваем.
2. Огурцы и перец нарезаем мелким кубиком, лук измельчаем, томаты режем пополам.
3. Рыбу достаем из банки, лишнюю влагу удаляем. Разминаем вилкой.
4. Смешиваем в миске огурцы, перец, зеленый лук и часть рыбы. Добавляем специи, масло, уксус и сахар. И все хорошо перемешиваем.
5. Выкладываем в салатник застеленный листьями салата.
6. Сверху выкладываем помидоры и оставшеюся рыбу.
Готовьте дома — это просто и бюджетно.
❤️🔥Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайк и пишите ваше мнение в комментариях.
Около минуты
19 апреля 2022
1518 читали