69 подписчиков
Все прекрасно знают о пользе воды. Мы же состоим из неё на 60-80%
Она участвует во всех процессах нашего организма: очищает от токсинов, регулирует кровообращение, стимулирует работу ЖКТ и т.д.
А вот самый интересный факт - вода жизненно необходима для работы нашего мозга и производства гормонов и нейромедиаторов ✨
Поэтому день на воде - это не только разгрузочный день в полном смысле, но ещё и стимуляция работы мозга 👌
Удивительным образом очищаются мысли, легко приходят новые идеи и находятся ответы.
Важно: такой день противопоказан при хронических заболеваниях почек, детям до 16 лет, беременным.
А всем остальным рекомендую хотя бы 2 раза в месяц радовать свой организм водному душу изнутри и снаружи на всех уровнях.
Пейте только чистую и качественную воду.
От всего необъятного АМурного сердца
Около минуты
19 апреля 2022