1 подписчик
Я считаю, что нельзя худеть из ненависти к своему телу. Менять себя можно только из любви к себе и своему телу.
Для того, чтобы худеть мне было легко и весело, я придумала систему мотивации за результат: за каждый сброшенный килограмм меня ждет награда.
✅ 75 - Витамины
✅ 74 - Новый рюкзак
✅ 73 - Лоток вкусной огромной клубники
❌ 72 - Домашний спа
❌ 71 - 2 книги
---
❌ 70 - Новые кроссовки
❌ 69 - Абонемент на 3 месяца в самый дорогой зал города
❌ 68 - Поход к стоматологу
❌ 67 - Абонемент в бассейн
❌ 66 - 5 новых кофточек
---
❌ 65 - Курс массажа (если успеешь до 21 мая, то в 4 руки, так что поднажми)
❌ 64 - Паста Неро в любимом ресторане
❌ 63 - Месяц верховой езды
❌ 62 - Уроки вождения
❌ 61 - Стрижка и уход для волос
---
❌ 60 - Абонемент в студию танцев
❌ 59 - Новые джинсы
❌ 58 - Путешествие
❌ 57 - Фотосессия
❌ 56 - Новый телефон
Около минуты
19 апреля 2022