1 подписчик
Довольно насыщенным выдался день. С утра прибралась, уложила дочь. Изучала программирование. Днем погуляли, приготовила поесть. Во время второго сна также немного решала задачи по программированию и читала. Сейчас читаю "Самый богатый человек в Вавилоне".
Вечером хотела пойти погулять, но решила поэкономить силы. Ото в понедельник их через край, а во вторник уже с трудом все делается. Поэтому просто пару часов сидели дома с дочкой и вместе играли. Вечером ходила на стретчинг. Сразу вспомнила детство, аж приятно стало. Хотя в детстве ненавидела растягиваться.
По питанию и весу. С утра вес был 63,1 кг.
Завтрак -- творог со сметаной, кофе.
Перекус -- половина детского йогурта и четвертинка манго.
Обед --- спагетти с кальмарами.
Перекус -- йогурт и банан.
Ужин -- огурец с помидором и ложкой оливкового масла.
Вес буду мерить один раз в день с утра.
Около минуты
18 апреля 2022