10 подписчиков
Молочко льняное
Эликсир красоты и здоровья.
Варианты
* На воде молодого кокоса
* На воде с добавлением 1 шт финика
* На морковном соке
Как готовить:
2 ст.ложки льна (flex seed)золотистый лен более нежный,чем коричневый.Промыть, оставить на 15 минут в воде и снова промыть,далее замочить в 200мл кокосовой,питьевой воде.Спустя 40 минут или больше перемолоть в блендере
Польза:
~Насыщение омега жирными кислотами, витамины группы В и Е,йод ,кальций,цинк,железо,каротин,магний,сера,фосфор,калий,кремний,медь,никель,марганец,молибден,кобальт и хром,а еще некоторые полезные ферменты которые помогают пищеварению , что способствует улучшению состояния кожи,костей,связок,суставов,ногтей,волос и всего организма в целом.
~Восстановление родной микрофлоры
~Выведение токсинов
~Выравнивание аппетита.
И многое другое!
Пробуйте и Будьте здоровы!
Около минуты
18 апреля 2022