6200 подписчиков
Я так не планировал, оно само получилось:)
Занимаясь изучением работы мозга так долго, как я, просто невозможно не делиться информацией. Порой просто диву даешься, насколько это сложный, малоизученный орган.
Множество ученых, да что там, даже учреждений по всему миру изучают мозг человека десятилетиями и до сих пор делают все новые и новые открытия.
И поэтому я, как накопитель этой информации, часто вношу коррективы в старые свои программы, обновляю, добавляю новые техники и практики для улучшения когнитивных функций мозга.
Сейчас же я завершаю написание третьей своей книги. На этот раз, это будет книга - тренинг для людей пожилого возраста.
Думаю, ни для кого не секрет, что с годами мозг теряет в скорости, память ослабевает, а зачастую приходит и она - злая и беспощадная деменция.
Именно поэтому решил посвятить третью книгу именно борьбе с возрастными изменениями мозга.
Сейчас текстовая часть уже готова, но надо вычитать на опечатки, всячески "причесать" начинку. Так что думаю, к маю выкачу премьеру:)
А про заголовок поста - книга в год. Много или мало? Лет десять назад я бы был в шоке от того, что вообще могу написать книгу. А сейчас корю себя за медлительность)))
В общем, книге быть, название уже придумал, обложку задизайнил, но главное - практическая ценность.
Ударим техниками улучшения работы мозга по возрастным изменениям!
1 минута
18 апреля 2022
113 читали