Найти в Дзене



 Изжога. Причины её появления... ⠀


Привет всем!) 💐⠀


Ощущение дискомфорта или жжения за областью грудной клетки появляется из-за наличия жизненной ситуации, которую человек никак не может "переварить" . Он застревает в конфликте и не может его решить.⠀


Наш желудочно - кишечный тракт создан, чтобы переваривать пищу. У человека еда ассоциируется с выживанием. ⠀

И все жизненные ситуации, проблемы человек должен "переваривать" не только на физике, но и психологически. ⠀

Если нет возможности решить конфликт и пойти дальше, человек застревает в нем.⠀


 Фактически это заброс содержимого желудка в пищевод,⠀

из-за чего и возникает ощущение тяжести и изжоги.⠀

Проблемы с ним говорят о том,⠀

что человек плохо воспринимает⠀

☘️все новое... ⠀


Одной из сильных эмоций, переживание которой может привести к изжоге, является⠀

☘️ страх.⠀


Другие эмоции менее сильные, но, если человек переживает их длительное время (например, живет в постоянной тревоге), то они также могут стать причиной появления изжоги.⠀


Чтобы избавиться от этих неприятных состояний,⠀

необходимо понять:⠀


☘️ где вы застряли? ⠀


☘️ какую ситуацию не можете переварить? ⠀


☘️ дверь, в какую ситуацию вы не можете закрыть?⠀


☘️Какого исхода событий вы боитесь? ⠀


☘️От решения какого вопроса вы прячетесь за чувством страха? ⠀


☘️О чем постоянно тревожитесь? ⠀


☘️На кого держите обиду? ⠀


Это классика) Пробуйте, ищите, сопоставляйте, анализируйте! ⠀

Ну а возникнут сложности - пишите, разберемся вместе) 😉⠀
⠀ ⠀  Изжога. Причины её появления... ⠀ ⠀ Привет всем!
1 минута