4 подписчика
У нас очень незаметно добавилось второе в неделю занятие Женской йогой 🤗 Надо исправиться и объявить это как следует 👇🏻
🌺 ЖЕНСКАЯ ЙОГА с Гульнарой Тухватшиной
🌱понедельник 18:15
🌱воскресенье 09:00
Почему отдельно женская йога? Это мягкая йогатерапевтическая практика🪴Цель: сделать гармоничной работу гормональной системы. Подходит для женщин любого возраста 🙆🏼♀️ Подходит для любого уровня подготовки 🍎
Гормональная система — удивительный, тонко устроенный механизм, который чутко реагирует на малейшие изменения внешней среды. В этом его минус, потому что вывести его из равновесия способна любая мелочь...🧘🏻♀️И здесь нам поможет Йога.
Гульнара Тухватшина — опытный в женских практиках преподаватель. Ей можно довериться ❤️ Занятия Гульнары комплексны: позвоночник, гибкость, сила, женственность, расслабление. Получаем и удовольствие, и пользу для всего организма в целом 😌
Около минуты
18 апреля 2022