89,4 тыс подписчиков
ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ МЕРЗНУТ ЧАСТО: ПОЧЕМУ?
С годами с человеком происходят изменения в том, как он выглядит и чувствует себя. Это могут быть лишняя морщинка, седые волосы или другие проявления процесса старения.
И в один день, у разных людей он приходит по-разному, пожилой человек начинает понимать, что ему теперь требуется больше теплой одежды, чтобы не мерзнуть и не простыть…
Не пугайтесь. Старение может привести к многим изменениям в нашем организме, включая повышенную чувствительность к холоду. В большинстве случаев это изменение является нормальным.
Почему вы чаще мерзнете, когда становитесь старше?
Это происходит по следующим причинам:
** Ваш метаболизм (обмен веществ) замедляется. Это нормально, что скорость метаболизма снижается, а вместе с ней и обостряется реакция организма на холод. Например, некоторые рецепторы тела могут работать не так быстро, чтобы заставить кровеносные сосуды сужаться и поддерживать нужную температуру тела.
**Жировые слои под кожей начинают истончаться. Этот жировой слой сохраняет тепло тела, поэтому вы, скорее всего, почувствуете холод, когда он начал истончаться.
**Ваши кровеносные сосуды теряют эластичность. Когда ваши кровеносные сосуды не такие гибкие, ваше кровообращение ухудшается. Когда ваша кровь не циркулирует нормально, вашему телу труднее сохранять тепло. Это может привести к замерзанию рук и ног.
Выход есть! Пейте чаще горячий чай, надевайте теплые носки и кофты и радуйтесь жизни!
1 минута
6 апреля 2022
2314 читали