254,4 тыс подписчиков
Возвращаюсь в город из чудесной, зимней сказки. На природе отлично набрался сил и как следует подзарядился🔋
Пока еду, расскажу вам, что помогает мне справиться со стрессом и почувствовать уверенность в непростое время👇
📌 Я отношусь к трудностям, как к приключению. Я уже пережил и дефицит в девяностых, и стремительный рост доллара, и коронавирус, и несметное количество всяких личных проблем в жизни😎
Одной трудностью больше – одной меньше. Уже без разницы. Главное всегда сохранять позитивный настрой👍
📌 Есть вещи, которые я могу изменить и вещи которые я не могу изменить. Если я никак не могу повлиять на какую-то ситуацию, я переключаюсь на то, что я могу изменить👇
Я занимаюсь своей собственной повесткой дня, которая полностью в моей власти: работаю над своим развитием, отношениями, над финансовым благополучием и всем, на что я точно могу повлиять👍
📌 А еще для разгрузки иногда я включаю максимально примитивный уровень восприятия реальности. Только ем, сплю, гуляю, занимаюсь спортом, смотрю комедии и весело провожу время с близкими. И никаких телефонов😁
Очень советую. Иногда это действительно то, что нужно. Перезагрузить голову и пожить некоторое время на базовых инстинктах, как животное, – отличная жизненная терапия😉
Друзья, кто ещё не подписался на мой Телеграм канал, переходите по ссылке ниже. Сейчас, до 7 апреля, там проходит бесплатный интеллектуальный марафон для всех моих дорогих читателей👇
1 минута
5 апреля 2022
5002 читали