47 подписчиков
🛀 Избегаем напряжения и срывов – отдыхаем правильно!
Сбалансированный отдых важен для всех, особенно для недавно бросивших курить. Это поможет избегать перенапряжения и потенциальных срывов, рецидивов. Рассказываем, сколько и как отдыхать, чтобы полноценно восстановиться.
🏕 Делись секретами продуктивного отдыха – как отдыхаешь именно ты?
Около минуты
5 апреля 2022