391 подписчик
Постное меню на сегодня: запаренная гречка с кокосовым молоком (распробовала и полюбила со времен кето), соевое мясо с луком и капустой, орехи и багет с кунжутом.
Пытаюсь поддерживать пост не из религиозных побуждений, а для себя. Такого рода аскезы помогают отсечь лишнее и сосредоточиться. Зажоры - это, пожалуй, моя первостепенная беда, распущенность, с которой мне сложно совладать. Еще я ограничила соцсети, не играю в онлайн-игры и не залипаю в сериалы. Еще бы заставить себя постоянно новости не гуглить...
Около минуты
5 апреля 2022