51,6 тыс подписчиков
Такая ситуация, что прихожу с работы, ем, и меня сразу тянет в сон. Если лечь, то часа через 2 просыпаюсь и все пошло криво)))
Бороться до 22 со сном – не вариант, пробовал. Да и нафиг оно не нужно.
Что остается?
1. Приходить домой прямо перед сном.
2. Не ужинать вообще или делать это пораньше в кафе.
3. Поменять режим сна?
Первые два пункт жене не нравятся, если учесть, что я дома не завтракаю и не обедаю😂
Около минуты
4 апреля 2022
2572 читали