1 подписчик
Мозг - это мышца, которую тоже нужно прокачивать
Сейчас многие люди достаточно следят за своей фигурой, занимаются спортом, качают мышцы
Но есть такая мышца, которую частенько забывают качать и это наш мозг
Если вы не находите время для чтения, то и не жалуйтесь на судьбу, что всё не так и вы не можете добиться своих целей
Чтение учит нас думать, развивает мыслительные и аналитические навыки. Это прекрасная нагрузка для мозга, которая развивает интеллект и расширяет кругозор. Читая, мы получаем новый опыт, который без сомнения помогает нам идти к целям и достигать желаемых результатов в жизни.
Понятно, что литературу тоже нужно фильтровать и чтение смс или шуток в интернете не относится к полезностям
А самое главное, прочитанное нужно осмысливать! Размышляйте над тем, что вы прочитали. Ключевые и важные фразы или инсайты стоит подчеркивать для себя, выписывать или даже заучивать.
Если пищу глотать, не пережевывая, то вы не почувствуете вкуса. Так и с книгами, нужно не просто "проглотить" мысль, а хорошенько ее "прожевать" и насладиться. Тогда будет действительно крутой результат
А вы любите прокачивать свой мозг? Делитесь в комментариях книгами, которые однажды просто перевернули ваше сознание, соберем подборку из классной литературы 🔥
1 минута
4 апреля 2022