38 подписчиков
#7
Колыбельная
А давайте научим малыша засыпать вовремя?
Исходное положение - стоя, при этом производятся плавные покачивания бедрами из стороны в сторону. И исполняется колыбельная.
Много знаете колыбельных? Когда малыш родится некогда будет их учить. Давайте готовиться сейчас. Найдите колыбельные, которые вам нравятся, или вспомните какие пели вам в детстве и напевайте их своему малышу.
Вот несколько примеров популярных колыбельных с текстами. Будет просто замечательно если вы придумаете свои колыбельные, с нужным смыслом. В колыбельных заменяем "малыш" и др. на пренатальное имя.
Если малыш сильно активничает - перед колыбельной выполните предыдущее упражнение.
Время исполнения - 20.30-21.00
Длительность 5 минут.
Около минуты
4 апреля 2022