720 подписчиков
САМООЦЕНКИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ
На самом деле, самооценка - эти не часть нашей психики! Это то, как мы чувствуем и видим себя рядом с другим человеком: умной, красивой, успешной, желанной🪞
Заметьте, рядом с одним человеком, наша самооценка на высоте, а с другим, она находится на дне
Я помню, как рядом с одной знакомой, я чувствовала себя очень дискомфортно. Казалось, что я какая-то не такая, будто со мной что-то не так. Но когда ее рядом не было, это чувство исчезало
Это происходило потому, что моя самооценка не была стабильна, она зависела от оценивания меня окружающими людьми
Эта девочка не делала мне комплименты, она не восхищалась моими достижениями, но в диалоге со мной, восхищалась другими людьми. Да, многим людям тяжело делать комплименты в лицо, из-за чувства стыда, я это понимаю
Поэтому если вы с кем-то чувствуете себя некрасивой, жирной, недостаточно хорошей, проследите, как ведёт себя этот человек по отношению к вам
И дабы не зависеть от отношения других людей к вам, делайте свою самооценку стабильнее. Потому что если вашу любовь к себе очень легко расшатать, то вы болеете наркоманией положительного внимания
Около минуты
4 апреля 2022