9858 подписчиков
Какие мышцы нужно срочно "подкачать" к лету?!
На улице весна, с каждым днём всё теплее. Пост - как совет мужчинам, которые готовятся встречать весну во все оружии! О том - на какие мышцы нужно обратить внимание первую очередь перед летом прямо сейчас, и почему - пойдёт речь ниже.
1) Дельты! По широким плечам девушки и женщины издревле определяли хорошего охотника. Это инстинкт работает у дам и до сих пор. Поэтому чтобы произвести впечатление "хорошего охотника" - необходимо поработать над средней и задней дельтой дополнительно.
2) Бицепсы! По причине того, что каждая женщина хочет, чтобы её носили на руках, она обращает внимание именно на двуглавую мышцу плеча.
3) Широчайшие мышцы. Широкая и бугристая спина - гарант силы, мужества и уверенности. Накачать спину и стать тем про кого говорят: "За его спиной как за каменной стеной!"
4) Пресс! Здесь не только придётся прокачать прямую мышцу живота, но и пересмотреть свою схему питания, чтобы снизить нагулянный за зиму жирок в области талии, чтобы пресловутые кубики стали заметнее.
5) Грудные мышцы. Мужская мускулистая грудь - напоминает латы средневекового рыцаря. И какой интерес мужчины испытывают к женской груди - не меньший и девушки испытывают к мужской.
6) Мышцы ног. Описанный выше мышечный массив будет смотреться не очень на тоненьких ножках, поэтому бёдра тоже нужно привести в порядок.
7) Ягодицы. Искусите вашу даму и этой частью тела. "Есть ещё порох в пороховницах, есть и ягоды в могучих ягодицах!"
Удачи всем!😉💪
1 минута
7 апреля 2022
716 читали