Когда то где то слышал, что главной целью психотерапии является повышение умения клиента переносить фрустрацию.
То есть не привычные нам взгляды на психотерапию, например: на месте бессознательного, образовать сознательное- при глубинных подходах; выработать новый поведенческий путь и самоконтроль- при поведенческих подходах.
Вернёмся к фрустрации. Зачем нужен этот навык? Фрустрация это умеренное лишение чего-либо, которое, в идеальном варианте, индивид может перенести. И это лишение(ограничение) приземляет наше идеальное представление в реальность. Если бы этого не было, то мы не могли бы адаптироваться к окружающей среде.
Важна именно УМЕРЕННАЯ фрустрация. Если реальность будет слишком суровой , то мы будем терять желания, волю и фантазию(потому как все начинается с создания плана в голове). Если реальность будет приносить в виде подарков, то мы не научимся ничему за ненадобностью и любой отказ будет восприниматься аффектами негодования и приводит к установке «мне все должны».
Так вот, эту границу хороший психолог должен Отлично чувствовать и тогда пойдёт рост клиента. Таким же образом и поступает любой родитель при воспитании или Учитель во время обучения.
Около минуты
3 апреля 2022