4 подписчика
Обернитесь вокруг и вы обязательно увидите человека, которому сейчас тяжело. Он рассеян, ему сложно собраться с мыслями, он напряжен и легко раздражается на мелочи. Наша первая реакция на таких людей: покритиковать, усмирить, указать свое место. Так стоит делать, если человек буянит, потом что сознательно хочет вам навредить. Но современная раздражительность по другой причине.
Сейчас нервы накалены, люди, которые следят за событиями, поглощены пугающими прогнозами и ошарашены. Они не хотят вам навредить своей импульсивностью. Они закипают как чайники, потому что не могут справиться со своими эмоциями. Они вам не угроза, они безопасны для вас. Нет необходимости пытаться их «угомонить», это только спровоцирует конфликт.
Студия Эгопластика рекомендует проверенный способ против любых эмоциональных проблем – выслушать человека. И если рядом с вами есть человек, который уже месяц вздрагивает от резкого шума, раздражается по мелочам и провоцирует в семье скандалы, то в ваших даже силах помощь ему прийти в более пригодное для жизни состояние. Как? Поговорите, дайте ему высказаться, выслушайте его. Вот и вся цена семейного спокойствия. Неужели вам дорого заплатить за это тридцатиминутным разговором с обеспокоенным родственником?
1 минута
2 апреля 2022