6 подписчиков
Wonder Woman vs «джонгенриизм»
Есть такой термин в социологии «джонгенриизм». Восходит к истории про Джона Генри, который хотел обогнать паровую буровую установку при пробивке туннеля в горе. Машину Джон победил, но умер от нечеловеческого напряжения сил.
Такой подход характерен для людей с внутренним локусом контроля – они верят, что, прикладывая достаточные усилия и проявляя целеустремленность, могут контролировать любые результаты своей деятельности.
🦹🏻♀️ Что в этом ошибочного? Ничего, если вам посчастливилось жить в привилегированном, меритократическом мире, в котором усилия человека действительно соответствуют получаемому им вознаграждению. Но вместо справедливого общества мы видим большой разрыв социальных слоев, неравенство возможностей и доступа к благам.
🦹🏻♀️ Как это связано с ментальным здоровьем? Внутренний локус контроля ведет нас к когнитивной ошибке, когда мы пытаемся нести ответственность за то, что нам неподвластно и пытаться контролировать неконтролируемые неблагоприятные события. «Джон Генри» верит в то, что если стараться еще больше, больше работать, то непреодолимые препятствия можно преодолеть. А это ведет только к гипертонии и сердечным заболеваниям (переработки, выгорание и вечное «not good enough”).
🦹🏻♀️ К чему я все это? Важно понимать вещи подконтрольные и неподконтрольные. В основе причинно-следственных связей лежит не идея справедливости, а базовая логика.
1 минута
2 апреля 2022