23 подписчика
Ожирение… Во всем виноваты гормоны! 😟Знакомо? Еще бы.
На каждом углу поджидают “улучшайзеры гормонального профиля”!
Это очень упрощает жизнь. Виноват(а) не я, а они. Это не я ем, это моя несчастная щитовидная железа (надпочечники, гипофиз и т.д. - кому что больше нравится) заставляет!😩
Оправдать себя многим легче, чем признаться в проблеме и начать с ней работать.
И не выгодно кое-кому это признание. Вы же потом не станете разноцветные пилюльки покупать и есть их горстями?😉
❗️Давайте смотреть правде в глаза👀:
📌 в 90-95 % случаев избыточный вес/ожирение первично, т.е. пришло с едой. Поступило энергии больше, чем израсходовалось (профицит).
📌И только оставшиеся 5-10% делят между собой все заболевания, не только эндокринные. Они требуют серьезного обследования и адекватного лечения. Но вес и тут сам никуда не денется. Безусловно, уходить он будет легче, если решить проблему. Но в этом случае вряд ли заботы о фигуре будут на первом месте.
Порой нужно иметь силу признаться хотя бы себе.
Сомневаетесь? В мире существуют специалисты, которые кое-что об этом знают. Не затягивайте, запишитесь на консультацию к доступному вам врачу и развейте сомнения.
Лично Вы что думаете о своем весе?
PS: Берегите себя! А я всегда буду рядом.
1 минута
2 апреля 2022