2287 подписчиков
Не знаю, в чём заключается важность момента, у каждого она своя. Всё зависит от наших ценностей. В этом мире всегда стоит вопрос в цене. Но ведь главное то, насколько мы оцениваем себя. Всё остальное подстраивается под нашу самоценность.
Жизнь циклична, как и наша самооценка. Но эту оценку мы можем фиксировать сами, на том уровне, на котором нам нужно. Здесь всё в наших руках, остальное дело лени.
Важность момента оценивают наши ощущения. Что мы чувствуем, какие у нас эмоции. Это нужно отслеживать. Вспомните, когда вы в последний раз думали о себе, спрашивали себя: как я себя чувствую. Если даже не на этой неделе, не в этом месяце и не в этом году, то спросите прямо сейчас. А ещё лучше заведите заметки и записывайте. Эта рутина на 2 минуты поможет вам понимать себя лучше и сделать свою жизнь ярче.
Около минуты
1 апреля 2022