18 подписчиков
САЛАТ С ШИКАРНЫМ ТУНЦОМ
⠀
Ингредиенты:
- Стейк тунца 250-300 гр
- Кунжут (чёрный и белый) 2 ч.л
- Соль
- Чёрный перец
- Микс салата
- Стручковая фасоль
- Помидоры 🍅 Черри 3 шт
- Яйцо 1 шт
- Оливковое 🫒 масло 1 ст.л
- Бальзамический уксус 1 ст.л
⠀
Приготовление:
1. Тунец обжариваем 30сек- 1 минуту, и даём остыть.
2. Стейк должен быть комнатной температуры.
3. По желанию можно добавить красный лук кольцами.
⠀
Автор: @ponomar_valeriy
Около минуты
1 апреля 2022