Найти в Дзене
1 подписчик

Боюсь, что долго не смогу заботиться о себе и всё вернётся на круги своя.


Боюсь. А что за этим боюсь вообще?

Мама, которая никогда не заботилась о себе?

Бабушка, которая говорила: «Чего бездельничаешь? Кому ты такая нужна будешь?»

Муж, который только требует и ничего не даёт в ответ?

Чего вы боитесь?

Не надо впадать в перфекционизм. Не надо убиваться из-за того, что что-то запланированное вы не сделали.

Надо маленькими шагами возвращать самой себе свою любовь. Заботясь, жалея, ухаживая за собой и своей внутренней девочкой.

И помните, если вы себя не любите, то за что другие должны вас любить?
Около минуты