127 подписчиков

💗 Банановый смузи на полдник 🍌🍌🍌

Мне нравится все взблендерить, и выпить. Но конечно, вы можете съесть банан, и запить кефиром или йогуртом. Это уже как всегда по желанию. 😉

3 -4 день

Банан (съедобная часть)- по 100 г

Кефир/ йогурт -по 250 г.

Около минуты

31 марта 2022