101 подписчик
5 способов избавить жизнь от хлама :
🔰храните только те предметы , которые дарят радость .
Мозг постоянно реагирует на на Внешние факторы , нам нужно его подпитывать позитивом .
🔰как много из одежды вы носите ?
Посмотрите на свой ежедневный гардероб и одежду для особых поводов .
От всего остального можно избавится .
🔰выбрасывайте сентиментальные вещи ( если готовы простится с ними )
🔰фотографируйте, только когда есть в этом смысл .
С появлением цифровых технологий мы снимем все подряд и много.
Фотографируйте со смыслом и потом сортируйте.
🔰разбирайте почаще завалы в голове - забота о своём сознании,чтобы легче было держать фокус на главном .
Вам была полезна эта статья? Тогда прошу вас поддержать мой канал лайком и поделиться этой статьёй с друзьями в соцсетях. Кнопочки сбоку. Спасибо! Подписывайтесь на мой канал! Впереди еще много интересного!
С вами была Екатерина Голосова, тренер по коррекции веса, специалист по здоровому питанию. Добавляйтесь в друзья на моей странице ВКонтакте! vk.com/...ova
Около минуты
30 марта 2022