3 подписчика
На пути к достижению целей мы часто сталкиваемся с какими-то внутренними барьерами и препятствиями, и не всегда понятно, что именно мешает нам получить желаемое. Разберемся, в чем заключается истинная проблема.
Самооценка - это то, что вы думаете сами о себе, осознание своей значимости и умение признавать свою значимость. Многие из вас страдают от заниженной самооценки, потому что в детстве взрослые обесценивали ваши чувства, эмоции и желания, не прислушивались к нам. Многие проблемы идут из детства, но важно то, что вы сами во взрослом возрасте вкладываете себе в голову. Разобравшись с установками из детства, вы сможете найти и почувствовать самих себя, разобраться со своими желаниями и начать свой собственный путь.
Детские обиды и травмы могут забываться, но продолжают влиять на вашу жизнь, на ваши выборы и жизненную стратегию. Мама, называющая свою дочь гадким утенком, наносит ей огромную обиду. Девочка вырастает, становится прекрасным лебедем, умницей и красавицей, но продолжает оценивать себя как гадкого утенка.
Таких обид и травм, влияющих на самооценку, мы получаем огромное количество. Именно с ними нам и предстоит разобраться, чтобы достичь желаемого.
Около минуты
31 марта 2022