3 подписчика
ЧТО НАМ МЕШАЕТ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?
И как избавиться это этого «мусора» из головы?
Вопрос о восприятии себя живет не только в нашей голове, но и зависит от множества факторов, которые сегодня мы разберём. Это очень обширная тема, я приведу несколько причин, а ты после прочтения поста добавь свои, которые считаешь необходимыми!
ПРИЧИНЫ:
ЭТО САМА ТЫ- которая постоянно ищет в себе изъяны. Фигура не такая, машина не такая, губы не такие, походка не такая и тд. Неосознанное и сумасшедшее желание изменить в себе что-то, привести к какому-то не понятному для себя идеалу и даже когда вроде вот он идеал-все равно будет не то.
ДЕТСТВО-очень большую и важную роль играет. Фундамент закладывается именно там, возможно ты что-то не помнишь или даже не обратила внимание, но в будущем это может играть большую роль в твоей жизни.
ЗОНА КОМФОРТА- когда ты понимаешь что «все, я так больше не хочу, мне тут не нравится». Но вроде тут же и зарплата хорошая, а тут вроде и не так плохо, а здесь вроде и кормят-то, но каждый день слёзы и нервы на исходе. Я называю -это болото. Страх за принятое решение быть счастливой.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО «МУСОРА»?
Работа над ошибками-или работа над собой. Было бы идеально, если бы у нас была кнопка УДАЛИТЬ и все наши проблемы исчезли.
Но мы можем лучше! Через метод точка ноль, я вам расскажу как достичь результата на несколько сессий!
1 минута
30 марта 2022